從懷孕開始我就非常地在乎妊娠紋跟適時放鬆這兩點
很多網路上的資訊都會分享如何讓孕婦心情愉悅跟放鬆
從懷孕前，我就蠻想要嘗試芳療按摩，只是始終懶，心有餘而力不足 >////<
雖然平常自己超愛購買擴香或者精油香氛這類的產品
但直到懷孕中期，我才又開始使用精油香氛類，整個忍超久的！！
懷孕的時候最重要的就是要心情愉悅對於「胎教」才會好
身邊的長輩總是告訴我這個新手媽咪說
不要生氣、不要哭、不要生悶氣，因為胎兒在肚子裡頭會感受到你的情緒
過多的負面情緒會讓寶寶生出來之後比較難帶（老一輩的說法）
所以平常的時候我會透過聽音樂或者是精油按摩來讓身心達到放鬆
因為我實在很怕寶貝生出來非常愛哭而且很愛討抱抱 （深深怕纖纖玉手會抱到斷掉啊！！！）
最近我使用的孕婦保養精油是來自於杉之秀的孕婦調理保養精油
這小小的一瓶中含有柑桔、真正薰衣草、葡萄柚、茉莉、甜杏仁油、小麥胚芽油
mix 花香調 × 柑桔類 × 基底油
「孕婦可以使用精油嗎？」
孕婦可以衡量自身的孕期跟體質是否適合囉
孕婦不能使用的精油
大茴香，歐白芷根，樟腦奧勒岡，胡蘿蔔籽，丁香，肉桂，茉莉
穗花薰衣草，鼠尾草，百里酚，里香，龍艾，羅勒，茴香，檸檬草，檸檬尤加利
懷孕初期可使用的精油
葡萄柚，真正薰衣草，甜橙，蒔蘿，橙花，玫瑰草，苦橙，乳香
佛手柑，橘子，檸檬，依蘭，德國洋甘菊，薄荷，羅馬洋甘菊
像是麝香、玫瑰類就比較不建議孕婦使用！
所以各種保養我會盡量避開這兩種香氛
因為精油其實是萃取後的油性液體
所以分子小又蘊含多種的有機物質
孕婦若是要聞精油的香味，建議聞瓶蓋比較好唷！避免直接聞精油本身 :)
杉之秀 孕婦調理保養精油 內塞滴頭
可以方便控制滴數的塞子，連本人神經超大條都不會誤倒太多
精油是很怕光線的保養品
因此專業裝填精油的產品必須選擇棕色或深藍色的玻璃瓶
我很喜歡在洗完澡之後倒出適量的精油
按摩我特別容易水腫腿部或者是疲憊的肩膀、頸部
好喜歡精油在肌膚上滑溜溜卻又不油膩的觸感
精油 ≠ 油脂
當然除了使用精油之外，喝紅豆水也有助於消水腫
但孕婦就是喜歡香噴噴的，所以每週大概2~3天我就會使用精油按摩
在家也能輕輕鬆鬆DIY按摩當個貴婦
這瓶杉之秀的孕婦保養精油氣味還滿香的
聞起來酸酸甜甜，一點都不會刺鼻，香味很舒服緩和
在按摩僵硬的頸部時，柔和的氣味感覺讓肩頸的緊繃感放鬆好多
將精油少量滴出，清甜的香氛把家中平凡無奇的空氣
環繞充滿幸福感的柑桔香味呀～瞬間心態從媽咪變成少女心
它有含甜杏仁油跟小麥胚芽油兩種油脂
但是拿來按摩是完全沒有油膩感而且肌膚非常地好吸收
每天只要使用一點點就會讓自己幸福感倍增
孕媽咪都可以選擇一瓶適合自己體質跟香氣的精油
透過手溫按摩跟胎中寶貝來個親密接觸吧 ♥
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